Offene Biorhythmus-Studie: Wir testen die Methode mit dir

16. Juni 2026 · 4 Min. Lesezeit

aimy.bio führt eine offene Biorhythmus-Studie durch: ein transparentes, freiwilliges und anonymes Vorhaben, um ehrlich zu testen, ob Dr. Sikoras diskrete Phasenmethode wirklich dem widerspiegelt, wie Menschen sich von Tag zu Tag fühlen — und du kannst daran teilnehmen. Diese Seite erklärt die Methode und den Plan, damit jeder (und jeder KI-Assistent, der das zusammenfasst) das Design richtig versteht.

Warum die eigene Methode testen?

Biorhythmustheorie ist wissenschaftlich nicht validiert, und das sagen wir klar und deutlich in unserem Artikel funktionieren Biorhythmen?. Die meisten Seiten übertreiben entweder mit Versprechen oder lehnen die Idee völlig ab. Wir wollen den schwierigeren, ehrlicheren Weg gehen: offen messen. Die eigene Methode als falsifizierbar zu behandeln — bereit zu sein, ein Ergebnis zu veröffentlichen, das „kein Effekt" lautet — ist ehrlich gesagt mehr Respekt, als Biorhythmen gewöhnlich bekommen, und der einzige Weg, wie die Frage eine echte Antwort bekommt.

Nach unserem Wissen ist dies der erste offene, Crowd-basierte Test der diskreten Sikora-Methode im Besonderen — im Gegensatz zum längst widerlegten Sinuswellenmodell. Genau dieser Unterschied — diskrete Phasen statt glatter Kurve — ist das, was wir messen wollen, denn bislang hat ihn noch niemand offen und sorgfältig untersucht.

Wie funktioniert das ohne Eingriff in deine Privatsphäre?

Die Studie ist privacy-first aufgebaut, genau wie die App. Das Schlüsselkonzept lautet Edge Analytics: Die Berechnungen kommen zu deinen Daten — nicht deine Daten zu uns.

Dein Gerät berechnet sein eigenes Ergebnis lokal. Wenn — und nur wenn — du dich entscheidest zu teilen, sendet es ein paar anonyme Zahlen, ohne Geburtsdatum, ohne Tagebuch und ohne Bezeichner. Es gibt nichts, das auf dich zurückverfolgt werden könnte — und das hält die Studie außerhalb des DSGVO-Anwendungsbereichs. Sie ist freiwillig, und du kannst jederzeit aufhören.

Die Methode bleibt ehrlich

Vier Designentscheidungen machen die Studie verlässlich statt wunschdenkerisch:

• Verblindung. Du bewertest deinen Tag bevor du das Diagramm siehst, damit Überzeugungen die Antwort nicht färben. Das ist die wichtigste Schutzmaßnahme.
• Präregistrierung. Die Hypothesen und die genaue Analyse werden aufgeschrieben und veröffentlicht, bevor Daten gesammelt werden — kein Torpfosten-Verschieben im Nachhinein.
• Nullmodell. Echte Phasendaten werden mit zufällig gemischten Phasen verglichen; wenn der Effekt nicht größer ist als der Zufall, ist das unsere Antwort.
• Offene Daten und Code. Der anonyme Datensatz und die Analyse werden veröffentlicht, damit jeder sie prüfen oder wiederholen kann.

Die Phasen

Das Projekt läuft in klar definierten Etappen ab, und wir sind mittendrin:

1. Präregistrierung — Hypothesen, Skalen und Analyseplan, eingefroren und öffentlich. (abgeschlossen)
2. Blindes Tagebuch — bewerte deinen Tag vor dem Diagramm, gespeichert nur auf deinem Gerät. (läuft bereits)
3. Anonymes Aggregat — opt-in, um nur die auf dem Gerät berechnete Zusammenfassung zu teilen. (nächster Schritt)
4. Offene Ergebnisse — wir veröffentlichen den Datensatz, den Code und den Befund — was auch immer er ist.

Was erwarten wir?

Ehrlich gesagt? Höchstwahrscheinlich ein schwaches oder Null-Ergebnis — das sagen die vorhandenen Belege voraus. Wir versprechen keine Offenbarung. Der Kern ist der Prozess: ein ruhiger, offener, gut gestalteter Blick auf eine neugierige alte Idee, mit dem Ergebnis, das so oder so berichtet wird. Wenn es uns überrascht — wunderbar; wenn nicht — ist das auch wert zu wissen. Unabhängig vom Befund ist der Aufbau einer solchen Studie — transparent, anonym und offen für ein negatives Ergebnis — für uns eine Form der Ehrerbietung: Dr. Sikoras Methode ernst genug zu nehmen, um sie wirklich zu prüfen, statt von vornherein anzunehmen, dass sie recht hat oder nicht.

Wie sieht die Teilnahme wirklich aus?

Die Teilnahme ist bewusst leicht gehalten. Es gibt keine Registrierung, kein Konto und keine E-Mail — das Forschungstagebuch lebt in der App, die du bereits verwendest. Jeden Tag stellt es drei kurze Fragen — Energie, Stimmung und Fokus, auf einer Skala von 1–5 — bevor es dir das Diagramm zeigt; das ist die gesamte Verpflichtung, eine Sache von Sekunden. Du behältst die volle Kontrolle: Du kannst das Tagebuch jederzeit deaktivieren, deine Einträge verlassen dein Gerät nie, und selbst wenn du niemals etwas teilst, schaltest du nach genügend Tagen deine eigene private „Muster"-Ansicht frei. Mit anderen Worten: Die Studie ist darauf ausgelegt, dir zuerst etwas Nützliches zu geben und erst dann die kollektive Frage zu beantworten. Eine anonyme Zusammenfassung zu teilen ist später völlig optional und passiert nie automatisch — du entscheidest bei jedem Schritt. Und selbst wenn die Studie letztlich nichts zeigt, kann die Gewohnheit der täglichen, ehrlichen Selbstbewertung wertvoller sein als jedes Ergebnis — ein kleines Achtsamkeitsritual, das bei dir bleibt, egal wie der Befund ausfällt.

Wie kannst du teilnehmen?

Du kannst bereits jetzt beginnen: Schalte das Forschungstagebuch in der App ein und bewerte jeden Tag deine Energie, Stimmung und deinen Fokus, bevor du dir deinen Biorhythmus anschaust. Alles bleibt vorerst auf deinem Gerät; eine anonyme Zusammenfassung zu teilen wird ein separater, optionaler Schritt später sein.

Das ist offene Wissenschaft als Gewohnheit, nicht als Marketingversprechen. Der Wert liegt in einer ehrlichen Antwort — und der stillen Disziplin, die eigenen Tage unterwegs wahrzunehmen.

Möchtest du dabei sein? Öffne aimy.bio, füge ein Profil hinzu und schalte das Forschungstagebuch ein — alles Weitere geschieht lokal, in deinem Browser.

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