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    <title>aimy.bio — Blog</title>
    <link>https://aimy.bio/pt/blog/</link>
    <description>Biorritmos pelo método do Dr. Sikora, dias-chave e curiosidades.</description>
    <language>pt-BR</language>
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      <title>Biorritmo e ritmo circadiano: a diferença</title>
      <link>https://aimy.bio/pt/blog/biorritmo-vs-ritmo-circadiano/</link>
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      <pubDate>Mon, 15 Jun 2026 08:00:00 GMT</pubDate>
      <description>Biorritmo e ritmo circadiano soam parecido mas são completamente diferentes: um é ciência, o outro é tradição não comprovada. Entenda a distinção.</description>
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      <title>Como calcular o biorritmo passo a passo</title>
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      <pubDate>Mon, 15 Jun 2026 08:00:00 GMT</pubDate>
      <description>Como calcular o biorritmo manualmente: conte os dias vividos, divida por cada ciclo e mapeie a posição para as fases discretas do método do Dr. Sikora.</description>
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      <title>Como ler um gráfico de biorritmo: fases, não a curva</title>
      <link>https://aimy.bio/pt/blog/como-ler-grafico-de-biorritmo/</link>
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      <pubDate>Mon, 15 Jun 2026 08:00:00 GMT</pubDate>
      <description>Aprenda como ler um gráfico de biorritmo de forma honesta: foque nos símbolos de fase e nos dias críticos do método do Dr. Sikora, não na altura da curva.</description>
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      <title>O estudo de biorritmos aberto: testando o método com você</title>
      <link>https://aimy.bio/pt/blog/estudo-biorritmos/</link>
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      <pubDate>Sun, 14 Jun 2026 08:00:00 GMT</pubDate>
      <description>O aimy.bio conduz um estudo aberto e anônimo de biorritmos para testar o método Sikora — avaliações cegas, pré-registro e resultados publicados mesmo que nulos.</description>
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      <title>Os biorritmos funcionam? Um olhar honesto sobre as evidências</title>
      <link>https://aimy.bio/pt/blog/os-biorritmos-funcionam/</link>
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      <pubDate>Sun, 14 Jun 2026 08:00:00 GMT</pubDate>
      <description>Os biorritmos funcionam? Honestamente, a ciência é cética. Veja as evidências, o que mostram e o que não mostram — e como usar biorritmos com consciência.</description>
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      <title>Compatibilidade de biorritmos: como comparar dois perfis</title>
      <link>https://aimy.bio/pt/blog/compatibilidade-biorritmos/</link>
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      <pubDate>Sat, 13 Jun 2026 08:00:00 GMT</pubDate>
      <description>Compatibilidade de biorritmos compara os ciclos de duas pessoas como sobreposição de fases, não um único percentual. Método Sikora — veja como interpretar.</description>
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      <title>Método Sikora: biorritmos como fases discretas</title>
      <link>https://aimy.bio/pt/blog/metodo-sikora/</link>
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      <pubDate>Sat, 13 Jun 2026 08:00:00 GMT</pubDate>
      <description>O método Sikora lê biorritmos como fases discretas, não como senóide. Quem foi o Dr. Sikora, a reconstrução de 1983 e por que o aimy.bio a reproduziu fielmente.</description>
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      <title>Dias críticos do biorritmo: o que são e por que importam</title>
      <link>https://aimy.bio/pt/blog/dias-criticos-do-biorritmo/</link>
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      <pubDate>Fri, 12 Jun 2026 08:00:00 GMT</pubDate>
      <description>O dia crítico do biorritmo é quando um ciclo muda de fase. No método do Dr. Sikora ele é marcado com X — e importa mais do que qualquer pico. Veja como interpretar.</description>
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      <title>O que são biorritmos? O método do Dr. Sikora</title>
      <link>https://aimy.bio/pt/blog/o-que-sao-biorritmos/</link>
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      <pubDate>Fri, 12 Jun 2026 08:00:00 GMT</pubDate>
      <description>Biorritmos são três ciclos naturais — físico, emocional e intelectual — lidos como fases discretas pelo método do Dr. Sikora. Saiba como interpretar os seus.</description>
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